<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<!-- generator="wordpress/2.2.1" -->
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	>

<channel>
	<title>Dole Blog</title>
	<link>http://blog.dole.de</link>
	<description>Just another WordPress weblog</description>
	<pubDate>Wed, 07 Oct 2009 08:42:40 +0000</pubDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.2.1</generator>
	<language>en</language>
			<item>
		<title>Birne</title>
		<link>http://blog.dole.de/?p=114</link>
		<comments>http://blog.dole.de/?p=114#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 07 Oct 2009 08:42:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sonja</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Vitamine und Mineralien]]></category>

		<category><![CDATA[Obst]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.dole.de/?p=114</guid>
		<description><![CDATA[Die Birne ist ein alt bekanntes Kernobst. Eine besonders beliebte Birnensorte ist heutzutage die Nashi-Birne. Dieses Obst ist vielfältig einsetzbar. Ob zu warmen Gerichten oder einfach nur frisch aus der Hand. 
Erfahren Sie mehr!
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a rel="attachment wp-att-113" href="http://blog.dole.de/?attachment_id=113" title="birnen.jpg"></a><a href="http://blog.dole.de/wp-content/uploads/2009/10/birnen.jpg" title="birnen.jpg"><img border="0" align="left" width="100" src="http://blog.dole.de/wp-content/uploads/2009/10/birnen.jpg" alt="birnen.jpg" height="120" style="width: 100px; height: 120px" title="birnen.jpg" /></a>Die Birne ist ein alt bekanntes Kernobst. Eine besonders beliebte Birnensorte ist heutzutage die Nashi-Birne. Dieses Obst ist vielfältig einsetzbar. Ob zu warmen Gerichten oder einfach nur frisch aus der Hand. </p>
<p>Erfahren Sie <a href="http://blog.dole.de/wp-content/uploads/2009/10/birnen.pdf" title="Birnen">mehr</a>!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blog.dole.de/?feed=rss2&amp;p=114</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Dole.com im neuen Design</title>
		<link>http://blog.dole.de/?p=111</link>
		<comments>http://blog.dole.de/?p=111#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 30 Sep 2009 08:23:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sonja</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Weitere Themen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.dole.de/?p=111</guid>
		<description><![CDATA[Die Dole Food Company, Inc. in den USA hat eine neue Internetpräsenz. Unter www.dole.com gibt es viele Informationen zu den Bereichen Ernährung, Sozialverantwortung, Kinder und vielem mehr. Alles in einer komplett neuen Umgebung, in der es viel zu entdecken gibt.
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="www.dole.com" title="dole.com"><img border="0" align="left" src="http://blog.dole.de/wp-content/uploads/2009/09/dole.thumbnail.jpg" alt="dole.jpg" title="dole.jpg" /></a>Die Dole Food Company, Inc. in den USA hat eine neue Internetpräsenz. Unter <a href="http://www.dole.com/">www.dole.com</a> gibt es viele Informationen zu den Bereichen Ernährung, Sozialverantwortung, Kinder und vielem mehr. Alles in einer komplett neuen Umgebung, in der es viel zu entdecken gibt.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blog.dole.de/?feed=rss2&amp;p=111</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Gold gewinnen!</title>
		<link>http://blog.dole.de/?p=109</link>
		<comments>http://blog.dole.de/?p=109#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 18 Sep 2009 09:41:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sonja</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Weitere Themen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.dole.de/?p=109</guid>
		<description><![CDATA[Vom 14. September bis zum 31. Oktober können Ihnen Dole Früchte die Chance auf Gold geben. Beim Kauf von Dole Früchten erhalten Sie in allen teilnehmenden Geschäften an der Kasse ein Rubbellos. 3 Sonnen freirubbeln und Gold gewinnen! ODER einfach auf www.dole-goldrausch.de mitmachen!
Wir wünschen viel Glück!
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a target="_blank" href="http://www.dole-goldrausch.de/" title="Goldrausch"><img border="0" align="left" src="http://blog.dole.de/wp-content/uploads/2009/09/kachel_goldrausch_final-kopie.thumbnail.jpg" alt="kachel_goldrausch_final-kopie.jpg" title="kachel_goldrausch_final-kopie.jpg" /></a>Vom 14. September bis zum 31. Oktober können Ihnen Dole Früchte die Chance auf Gold geben. Beim Kauf von Dole Früchten erhalten Sie in allen teilnehmenden Geschäften an der Kasse ein Rubbellos. 3 Sonnen freirubbeln und Gold gewinnen! ODER einfach auf <a href="http://www.dole-goldrausch.de/">www.dole-goldrausch.de</a> mitmachen!</p>
<p>Wir wünschen viel Glück!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blog.dole.de/?feed=rss2&amp;p=109</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Orangen: Immer ein frischer Genuss</title>
		<link>http://blog.dole.de/?p=106</link>
		<comments>http://blog.dole.de/?p=106#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 03 Sep 2009 10:31:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sonja</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Vitamine und Mineralien]]></category>

		<category><![CDATA[Obst]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.dole.de/?p=106</guid>
		<description><![CDATA[

Wussten Sie schon, dass Menschen zu der Gruppe von Lebewesen gehören, die Vitamin C nicht selbst produzieren können? Menschen müssen den Stoff mit der Nahrung aufnehmen. Was gibt es köstlicheres, als einen frisch gepressten Orangensaft oder feine Orangenstücke im Obstsalat? Die Orange hat viele Vorzüge: Nicht nur der hohe Vitamin C-Gehalt zeichnet sie aus! Entdecken [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a rel="attachment wp-att-107" href="http://blog.dole.de/?attachment_id=107" title="Orangen Factsheet"></a><a rel="attachment wp-att-107" href="http://blog.dole.de/?attachment_id=107" title="Orangen Factsheet"></a><a rel="attachment wp-att-107" href="http://blog.dole.de/?attachment_id=107" title="Orangen Factsheet"></a></p>
<p align="left" style="text-align: center"><a href="http://blog.dole.de/wp-content/uploads/2009/09/orangen.pdf"><img border="0" align="left" width="91" src="http://blog.dole.de/wp-content/uploads/2009/09/orangen-kopie.jpg" alt="Orangen Factsheet" height="112" style="width: 91px; height: 112px" title="Orangen Factsheet" /></a></p>
<p>Wussten Sie schon, dass Menschen zu der Gruppe von Lebewesen gehören, die Vitamin C nicht selbst produzieren können? Menschen müssen den Stoff mit der Nahrung aufnehmen. Was gibt es köstlicheres, als einen frisch gepressten Orangensaft oder feine Orangenstücke im Obstsalat? Die Orange hat viele Vorzüge: Nicht nur der hohe Vitamin C-Gehalt zeichnet sie aus! Entdecken Sie in unserer <a target="_blank" href="http://blog.dole.de/wp-content/uploads/2009/09/orangen.pdf">Übersicht</a> weitere interessante Eigenschaften.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blog.dole.de/?feed=rss2&amp;p=106</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Weintrauben: Rund und bunt</title>
		<link>http://blog.dole.de/?p=103</link>
		<comments>http://blog.dole.de/?p=103#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 26 Aug 2009 08:32:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sonja</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Antioxidanzien]]></category>

		<category><![CDATA[Obst]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.dole.de/?p=103</guid>
		<description><![CDATA[Dole bietet eine Vielfalt an Trauben an: weiße, rote und blaue, mit oder ohne Kernen. Die Sortenvielfalt ist enorm und variiert mit der Saison. Man unterscheidet mehr als 40 Traubensorten. Wussten Sie, dass farbige Trauben mehr Antioxidantien enthalten als weiße Trauben? Oder, dass bräunliche Flecken auf der Frucht ein Anzeichen für den hohen Zuckergehalt der [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a target="_blank" href="http://blog.dole.de/wp-content/uploads/2009/08/weintrauben.pdf"><img border="0" align="left" width="91" src="http://blog.dole.de/wp-content/uploads/2009/08/weintrauben-kopie.jpg" alt="Weintrauben Factsheet" height="112" style="width: 91px; height: 112px" title="Weintrauben Factsheet" /></a>Dole bietet eine Vielfalt an Trauben an: weiße, rote und blaue, mit oder ohne Kernen. Die Sortenvielfalt ist enorm und variiert mit der Saison. Man unterscheidet mehr als 40 Traubensorten. Wussten Sie, dass farbige Trauben mehr Antioxidantien enthalten als weiße Trauben? Oder, dass bräunliche Flecken auf der Frucht ein Anzeichen für den hohen Zuckergehalt der Frucht sind? Erfahren Sie mehr über Trauben und entdecken Sie die wichtigsten Eigenschaften im <a target="_blank" href="http://blog.dole.de/wp-content/uploads/2009/08/weintrauben.pdf">Überblick</a>.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blog.dole.de/?feed=rss2&amp;p=103</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Obst für den &#8220;Gleiwitzer Bogen&#8221;</title>
		<link>http://blog.dole.de/?p=101</link>
		<comments>http://blog.dole.de/?p=101#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 19 Aug 2009 08:52:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sonja</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Weitere Themen]]></category>

		<category><![CDATA[Wellbeing]]></category>

		<category><![CDATA[Obst]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.dole.de/?p=101</guid>
		<description><![CDATA[Das Spielgelände &#8220;Gleiwitzer Bogen &#8221; in Hamburg bietet Kindern aller Altersklassen einen Anlaufpunkt zum Spielen, Toben, handwerklichen und kreativen Arbeiten. Das alles kostet viel Energie. Deshalb spendet Dole wöchentlich Obst. So werden die Energiereserven der Kinder wieder aufgefüllt. Gleichzeitig lernen sie den Umgang mit gesunder Ernährung kennen. Dole freut sich dieses Projekt regelmäßig unterstützen zu können. Für weitere [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a rel="attachment wp-att-102" href="http://blog.dole.de/?attachment_id=102" title="gleiwitzer_bogen.jpg"><img border="0" align="left" width="86" src="http://blog.dole.de/wp-content/uploads/2009/08/gleiwitzer_bogen.thumbnail.jpg" alt="gleiwitzer_bogen.jpg" height="116" style="width: 86px; height: 116px" title="gleiwitzer_bogen.jpg" /></a>Das Spielgelände &#8220;Gleiwitzer Bogen &#8221; in Hamburg bietet Kindern aller Altersklassen einen Anlaufpunkt zum Spielen, Toben, handwerklichen und kreativen Arbeiten. Das alles kostet viel Energie. Deshalb spendet Dole wöchentlich Obst. So werden die Energiereserven der Kinder wieder aufgefüllt. Gleichzeitig lernen sie den Umgang mit gesunder Ernährung kennen. Dole freut sich dieses Projekt regelmäßig unterstützen zu können. Für weitere Informationen zum Gleiwitzer Bogen klicken Sie hier: <a href="http://www.xn--spielgelnde-gleiwitzer-bogen-dnc.de/">http://www.xn--spielgelnde-gleiwitzer-bogen-dnc.de</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blog.dole.de/?feed=rss2&amp;p=101</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Dole Bananen</title>
		<link>http://blog.dole.de/?p=98</link>
		<comments>http://blog.dole.de/?p=98#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 13 Aug 2009 09:24:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sonja</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Vitamine und Mineralien]]></category>

		<category><![CDATA[Ballaststoff]]></category>

		<category><![CDATA[Obst]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.dole.de/?p=98</guid>
		<description><![CDATA[Dole Bananen sind geschmackvoll, gesund und vielseitig einsetzbar. Hier haben wir eine Übersicht der wichtigstens Daten über unsere Bananen.  Nährwertangaben, richtige Lagerung und Zubereitungsmöglichkeiten! Alles auf einen Blick!
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a target="_blank" href="http://blog.dole.de/wp-content/uploads/2009/08/dole-bananen.pdf"><img border="0" align="left" width="91" src="http://blog.dole.de/wp-content/uploads/2009/08/dole-bananen-kopie.jpg" alt="Bananen" height="112" style="width: 91px; height: 112px" title="Bananen" /></a>Dole <a href="http://www.dole.de/Produkte/Obst/Bananen/tabid/968/Default.aspx">Bananen</a> sind geschmackvoll, gesund und vielseitig einsetzbar. <a href="http://blog.dole.de/wp-content/uploads/2009/08/dole-bananen.pdf" title="dole-bananen.pdf">Hier</a> haben wir eine Übersicht der wichtigstens Daten über unsere Bananen.  Nährwertangaben, richtige Lagerung und Zubereitungsmöglichkeiten! Alles auf einen Blick!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blog.dole.de/?feed=rss2&amp;p=98</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Testen Sie Ihr Wissen</title>
		<link>http://blog.dole.de/?p=89</link>
		<comments>http://blog.dole.de/?p=89#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 23 Jul 2009 09:57:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sonja</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Weitere Themen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.dole.de/?p=89</guid>
		<description><![CDATA[Wie gut ist Ihr Wissen über Obst, Vitamine und Kalorien? Sollte man seine Früchte vor dem Verzehr schälen oder lieber nicht? Ist Butter ein Milchprodukt? Macht Stärke dick? Bei vielen Fragen des täglichen Lebens sind die Antworten gar nicht einfach zu finden. Bei uns schon! Machen Sie den Test und finden Sie heraus, wie gut [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Wie gut ist Ihr Wissen über Obst, Vitamine und Kalorien? Sollte man seine Früchte vor dem Verzehr schälen oder lieber nicht? Ist Butter ein Milchprodukt? Macht Stärke dick? Bei vielen Fragen des täglichen Lebens sind die Antworten gar nicht einfach zu finden. Bei uns schon! Machen Sie den Test und finden Sie heraus, wie gut Ihr Wissen ist! Hier finden Sie</p>
<p> <a target="_blank" href="http://blog.dole.de/wp-content/uploads/2009/07/fragen1.pdf" title="Fragen"><img border="0" width="91" src="http://blog.dole.de/wp-content/uploads/2009/07/dole-fragen.jpg" alt="dole-fragen.jpg" height="112" style="width: 91px; height: 112px" title="dole-fragen.jpg" />Fragen</a> und <a target="_blank" href="http://blog.dole.de/wp-content/uploads/2009/07/antworten.pdf" title="Antworten"><img border="0" width="91" src="http://blog.dole.de/wp-content/uploads/2009/07/dole-antworten.jpg" alt="dole-antworten.jpg" height="112" style="width: 91px; height: 112px" title="dole-antworten.jpg" />Antworten</a>.</p>
<p><a rel="attachment wp-att-97" href="http://blog.dole.de/?attachment_id=97" title="antworten.pdf"></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blog.dole.de/?feed=rss2&amp;p=89</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Melonen</title>
		<link>http://blog.dole.de/?p=88</link>
		<comments>http://blog.dole.de/?p=88#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 17 Jul 2009 08:27:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sonja</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Obst]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.dole.de/?p=88</guid>
		<description><![CDATA[Melonen enthalten wenig Kalorien (35 kcal/100g) und viel Wasser (90%). Trotzdem schmecken sie süß. Der süße Geschmack der Melonen resultiert aus dem geringen Säuregehalt. Eine Scheibe Melone deckt ca. ein Drittel des empfohlenen Tagesbedarf an Vitamin C. Wie wählt man eine gute Melone aus? Eine reife Melone sollte nicht zu stark nach Melone riechen- dann könnte sie [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Melonen enthalten wenig Kalorien (35 kcal/100g) und viel Wasser (90%). Trotzdem schmecken sie süß. Der süße Geschmack der Melonen resultiert aus dem geringen Säuregehalt. Eine Scheibe Melone deckt ca. ein Drittel des empfohlenen Tagesbedarf an Vitamin C. Wie wählt man eine gute Melone aus? Eine reife Melone sollte nicht zu stark nach Melone riechen- dann könnte sie schon zu reif sein. Das Verhältnis von Gewicht und Aussehen sollte stimmen. Außerdem sollte die Schale einer Melone schön fest sein.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blog.dole.de/?feed=rss2&amp;p=88</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Gurken: Essen Sie so viel Sie mögen</title>
		<link>http://blog.dole.de/?p=87</link>
		<comments>http://blog.dole.de/?p=87#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 09 Jul 2009 08:43:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sonja</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Gemüse]]></category>

		<category><![CDATA[Wellbeing]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.dole.de/?p=87</guid>
		<description><![CDATA[Die alten Griechen und Römer liebten Gurken! Sie sind erfrischend, durstlöschend, leicht zuzubereiten und geben dem Verzehrer immer ein Gefühl des Wohlbefindens und der Leichtigkeit. Mit einem Waasergehalt von 97% gehören Gurken zu den Gemüsesorten mit dem höchsten Wassergehalt. Außerdem enthalten sie nur 10 kcal pro 100 g. Gurken haben sich auch in der Kosmetik [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Die alten Griechen und Römer liebten Gurken! Sie sind erfrischend, durstlöschend, leicht zuzubereiten und geben dem Verzehrer immer ein Gefühl des Wohlbefindens und der Leichtigkeit. Mit einem Waasergehalt von 97% gehören Gurken zu den Gemüsesorten mit dem höchsten Wassergehalt. Außerdem enthalten sie nur 10 kcal pro 100 g. Gurken haben sich auch in der Kosmetik bewährt. Wir alle kennen den Brauch, Gurkenscheiben auf die Augen zu legen, um Augenringe loszuwerden oder sich einfach nur zu entspannen. Ebenso werden Gurken als Zutaten in Kosmetikprodukten wie Cremes verwendet. Woran erkennt man gute Gurken? Gurken müssen fest, aber nicht zu hart sein. Wenn Sie einen Fingernagel in die Schale stechen, sollte Wasser entgleiten. Gurken lassen sich leicht zuberieten, da sie meistens roh gegessen werden. Wenn die Schale gut gesäubert wird, kann sie mitgegessen werden. Gurken werden vielfach in Salaten oder Dips verwendet.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blog.dole.de/?feed=rss2&amp;p=87</wfw:commentRss>
		</item>
	</channel>
</rss>
